Zum Beitrag

Wie gelingt Verbindung in der Verschiedenheit? Und wie wachse ich immer weiter in eine inklusive Haltung hinein, statt immer mehr in Ausgrenzung und Polarität zu denken?
Im Workshop eröffnen wir einen Raum in dem Du Dir und anderen mit Offenheit begegnen und eigenen Gewohnheiten auf die Schliche kommen kannst. Hier kannst Du einfach mal eine Erfahrung machen, ganz ohne Perfektionsdruck.

Im Video fehlt die Aufzeichnung einer Übung.

Zwei Personen, die zu Beginn zusammen in einer Breakout Session waren, schauen sich auf dem Bildschirm an. Verbinde dich mit dem, was euch verbindet, wo ihr euch ähnlich seid, wo ihr Übereinstimmt, was euch hierher bringt. Was nimmst du in deinem Inneren wahr? Wie fehlt es sich an? Innere Momentaufnahme, Augen schließen, durchatmen.

Augen öffnen, und dich auf das einstimmen, was anders ist, wo ich merke, wo wir nicht gleich sind, wie fühlt sich das an, Momentaufnahme, Augenschließen, durchatmen.

Wieder in Kontakt: Einstimmen auf das was ich an dir nicht verstehe, vorstellen, der/die andere hat etwas getan, das mir nicht gut getan hat, mich verärgert oder verletzt hat, wo du mir ganz fremd wirst. Wie fühlt sch das an? Momentaufnahme, Augenschließen, durchatmen.

Anschließend fand eine Breakout-Session zum Austausch für 4 Minuten statt: Welche Erfahrungen wurden gemacht?

Anschließend setzt das Video wieder ein.

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